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指甲凹凸不平變形怎么回事

男 | 21歲 2022-01-12 19:17:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大概半個(gè)多月了也沒注意過這個(gè)是不是高原引起的咋辦咋辦？

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2022-01-12 19:21:25 我要投訴

      有出現(xiàn)指甲凹凸不平這種情況，常見于微量元素缺乏等引起的。應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。治療上可以一天一?？诜妨︹}等來治療。

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