我經(jīng)常吃不下飯，有時(shí)候頭暈
女 | 18歲 2022-01-12 18:52:46
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來自未知
健康咨詢描述： 我經(jīng)常吃不下飯，有時(shí)候頭暈，記憶力不好，會(huì)忘記別人的名字，想不起來，這是怎么回事
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2022-01-12 18:57:30 我要投訴
病情分析：頭暈記憶力差可能是由于睡眠不足或者是精神壓力過大引起的，平時(shí)一定要保持足夠的睡眠，早睡早起，每天最少睡夠8個(gè)小時(shí)，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)看電腦，一定要記得適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免身體著涼，造成一些不必要的麻煩，參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，來增強(qiáng)身體的抵抗力。
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