患上痛風(fēng)后在飲食上要注意些什么好？
健康咨詢描述： 我也已經(jīng)到醫(yī)院做了檢查了，自己現(xiàn)在是已經(jīng)患有痛風(fēng)了，這些天總是會感覺關(guān)節(jié)疼痛的比較嚴(yán)重了，而且還總是會有紅腫的情況出現(xiàn)了，總是很不舒服的。
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治療痛風(fēng)，關(guān)鍵在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡飲食，葷素搭配，還有重要的一點(diǎn)就是忌吃富含嘌呤的(它們在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成尿酸)食物。禁忌食物包括：動物內(nèi)臟如肝、腎、腦、腸等；某些魚類如沙丁魚和蝦、蟹等；過多的肉類(特別是牛、羊肉)；過多的豆類(豆腐、豆奶和豆?jié){除外)，蘑菇、花椰菜。再就是保持精神愉快，避免精神刺激；避免過度勞累；防止受寒、受潮，防止關(guān)節(jié)損傷及外傷等。繼發(fā)性痛風(fēng)的預(yù)防主要是積極治療白血病、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等原發(fā)病。
疾病百科| 痛風(fēng)
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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