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大便干結(jié)已經(jīng)快兩個(gè)星期了

男 | 19歲 2022-01-12 17:28:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 大便干結(jié)已經(jīng)快兩個(gè)星期了，其中有一天是正常的，大便是成型的但是有裂痕有時(shí)黃黃的，有時(shí)中間帶有一些像菜絲一樣的黑黑東西

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-01-12 17:30:11 我要投訴

      大便干需要您調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)了，要多喝水多吃點(diǎn)蔬菜水果，特別是香蕉火龍果這些食物，它的潤(rùn)腸通便效果比較好，而且每天您都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

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