健康咨詢描述: 不知道縮陰運動怎么做,老公都不怎么碰我了,老公說和我做愛沒有激情,聽說如果陰道松很容易感染細(xì)菌,做愛會有很大的動靜,好怕老公會不要我,陰道實在是太松了,做愛的時候插進(jìn)去很費力氣。
想得到怎樣的幫助:藥物縮陰好還是手術(shù)縮陰好?
陰道松弛是很多女性面臨的困擾。輕則出現(xiàn)性生活障礙,重者出現(xiàn)子宮脫垂嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,如果子宮脫垂不嚴(yán)重不要通過手術(shù)的方法縮陰,手術(shù)存在創(chuàng)傷性,若神經(jīng)損壞,會更加造成性生活感覺障礙,可以通過運動增加盆底肌肉力度,做提肛運動,每次堅持3秒鐘,每天至少200次,逐漸的以上癥狀都會有所改善,重在堅持!藥物方式一般不推薦,畢竟是藥三分毒,可能會帶來一些副作用。
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