我乳房疼痛。脹痛。且?guī)右父C下疼痛怎么辦

健康咨詢描述： 我2012年12月份的超聲報告是左側(cè)乳腺形態(tài)正常層次清楚。乳腺回聲尚可。在其外上象1點鐘處可見一個低回聲團大小約1.2*0.9cm邊界欠光滑，內(nèi)部回聲不均勻。cdfi,腫物內(nèi)未見明顯血流信號。、最近我又做了超聲描述。雙側(cè)乳腺腺體回聲雜亂，增粗增強，分布不均。CDFI未見異常血流信號。左乳2點位，距乳頭3橫指，可見12.4*10.5ｍｍ．7.3*4.8mm橢圓形低回聲實性腫物，界清，較小病灶外形欠規(guī)則，未見血流信號。右乳8點位，可見6.7*4.6mm片狀低回聲結節(jié)，界清。雙側(cè)腋下探查，未見腫大淋巴結回聲。
同時我還做了個鉬靶；影像學所見。雙側(cè)乳腺呈半圓形，雙側(cè)乳頭突出，皮膚。皮下脂肪規(guī)整。雙乳腺見較多纖維腺體增生影及雙乳內(nèi)見多個小結節(jié)樣增生影。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 喝中藥

想得到怎樣的幫助：是不病變了。該怎么辦