關于體育的事情造成了心理害怕

女 | 15歲 2022-01-12 06:20:59 1人回復來自

健康咨詢描述：從一次200米比賽我摔倒后。我每次參加比賽我快跑到終點的時候我都會怕然后就減速就會影響成績。自從那次以后我對體育運動有了恐懼，變的不想比賽，只要在手機上看到關于體育的事我都會不舒服。但我每天也都會好好訓練但我就不想比賽了。

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2022-01-12 06:25:54 我要投訴

這個是受到心理因素的影響注意放松心情平時要盡量的客服沒有什么特殊的辦法，只能靠自我疏導，或者是多和同學老師進行溝通交流，慢慢的恢復自己的情緒?？梢哉倚睦磲t(yī)生進行心理咨詢。個人認為只要注意放松就可以，不會有什么太大的問題。

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