健康咨詢描述: 我患有多年的糖尿病,每次發(fā)病的時候我都感覺自己身體非常的難受,平時吃飯我都說嚴(yán)格的控制,我想知道日常多吃一些水果有沒有什么影響,會加重血糖嗎?
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者該吃什么食物?
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷,或其生物作用受損引起??梢詫?dǎo)致各種器官,神經(jīng)慢性損害。飲食治療是各類型糖尿病治療的基礎(chǔ)可以食用含糖量低的水果,例如黃瓜,西紅柿,橙子,獼猴桃,火龍果等。。增加體力活動,可以改善機(jī)體對胰島素的敏感性。要根據(jù)病人的健康狀況,找到合適的運(yùn)動項目。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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