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那練瑜伽、吃螺旋藻、有幫助么？我螺旋藻吃

女 | 22歲 2022-01-12 02:18:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 那練瑜伽、吃螺旋藻、有幫助么？我螺旋藻吃了一個月了，還喝蜂蜜水，沒什么效果，怎么辦

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統(tǒng)變性病，神經系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網友：42434
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2022-01-12 02:21:24 我要投訴

      如果是存在過度肥胖的情況，一定不要依賴藥物，而且只有通過體育鍛煉，才能夠有效的促進體內脂肪燃燒，一般喝蜂蜜水都是針對于便秘的患者，這種情況需要改善平時的飲食習慣，盡量增加粗纖維食物的攝入。

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