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那練瑜伽、吃螺旋藻、有幫助么？我螺旋藻吃

女 | 22歲 2022-01-12 02:18:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 那練瑜伽、吃螺旋藻、有幫助么？我螺旋藻吃了一個(gè)月了，還喝蜂蜜水，沒(méi)什么效果，怎么辦

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-12 02:21:24 我要投訴

      如果是存在過(guò)度肥胖的情況，一定不要依賴藥物，而且只有通過(guò)體育鍛煉，才能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，一般喝蜂蜜水都是針對(duì)于便秘的患者，這種情況需要改善平時(shí)的飲食習(xí)慣，盡量增加粗纖維食物的攝入。

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