健康咨詢描述: 問題描述:我不便秘,每天早上都大便,量也不少,平時飲食也很注意,蔬菜水果多多吃,幾乎不吃油炸油膩的東西,但就是每次到最后總有一小塊堵在肛門口那使勁也下不來,很難受,醫(yī)生說我就是坐著時間長了,我工作上是坐辦公室,的確一天到晚就坐著,但是大便總是堵在肛門口我很難受,我該怎么辦,不要開塞露,要怎樣預防?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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