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16歲還是平胸原因及措施。

女 | 16歲 2022-01-11 20:58:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 16歲,身高167.體重50kg,13歲來的例假,至今幾乎仍為平胸,偶爾有略微痛,過不了多久,就恢復如常。父親身高182,母親160,

想得到的幫助: 平胸的原因及措施,是否隨著年齡的增長,胸部會正常發(fā)育,身高是否能突破170{在運動,睡眠,食物都符合條件的基礎(chǔ)下}

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2022-01-11 21:01:06 我要投訴

      不用太過擔心,平時適當加強營養(yǎng),多食用一些高鈣,高蛋白質(zhì),高維生素的食物,適當運動,促進機體的新陳代謝,多按摩胸部,促進胸部血液循環(huán)。平時多注意點衛(wèi)生經(jīng)常清洗,不要擠壓碰撞到乳房了,平時多喝水多吃蔬菜水果,多喝牛奶,經(jīng)常自己按摩乳房。

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