健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)不年輕了,甚至快買進(jìn)40歲的大關(guān)了。聽很多人說人到了40歲就會很容易患病,特別是骨關(guān)節(jié)病,一過了40就很容易得上。我以前不相信這種話,可是現(xiàn)在身體感覺越來越不好了。
想得到怎樣的幫助:40歲后易患骨關(guān)節(jié)病嗎?
你好,隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)磨損會出現(xiàn)一些退行性的病變,比如骨質(zhì)增生等,關(guān)節(jié)要注意保暖,避免過度的磨損,同時注意補(bǔ)充鈣劑,可以口服一些潤滑關(guān)節(jié)保護(hù)關(guān)節(jié)的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖片進(jìn)行治療,在飲食上也要多吃一些富含蛋白質(zhì)高鈣的食物,運(yùn)動要適量
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