得了腰椎病怎樣治療效果好

男 | 35歲 2022-01-11 20:08:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我今年三十多歲了，最近不知道怎么了腰總是很不舒服，去了醫(yī)院拍片子以后醫(yī)生說有些腰間盤突出，因為情況不是很嚴重，所以就開藥服用，還給了一些外用的膏藥，我咨詢一下得了腰椎病自我保護的方法有哪些？

想得到怎樣的幫助：得了腰椎病如何自我保養(yǎng)呢？

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2022-01-11 20:10:57 我要投訴

你好，患有腰椎間盤突出的患者，平時要避免彎腰抬重物，要平臥于硬板床上，建議口服附桂骨痛顆粒，腰痛寧或舒筋健腰丸等，也可以采用物理方式輔助治療，比如烤電，熱敷等。平時要注意腰部的保暖，避免著涼。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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