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2022-01-11 19:59:06 我要投訴
你好，想要預(yù)防中暑，首先要提高自身免疫力，自身抵抗力，提高了那么患有疾病的幾率就會(huì)減少很多，要防止中暑，首先要避免長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫環(huán)境下，如果避免不了呆在高溫環(huán)境下要多補(bǔ)水分，避免因?yàn)楦邷丨h(huán)境導(dǎo)致脫水而產(chǎn)生的離子紊亂，飲食清淡，避免辛辣油膩刺激。
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