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苦瓜溶脂減肥膠囊
女 | 28歲 2022-01-11 19:55:23
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健康咨詢描述： 我的身體比較胖，現(xiàn)在市場上的減肥產(chǎn)品層次不窮，能夠找到一款真正有效的產(chǎn)品真的很難，朋友向我推薦苦瓜溶脂減肥膠囊，請(qǐng)介紹一下這種膠囊的減肥原理可以嗎？
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)介紹一下苦瓜溶脂減肥膠囊的原理可以嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-11 19:59:21 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，減肥不建議采用服用減肥藥的方式來進(jìn)行，減肥藥會(huì)給人體帶來很大的副作用，比如，心慌心悸，出虛汗等。想要減肥，建議要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常苊鈹z入高脂肪，高熱量，高糖的食物，多吃一些低脂肪，低熱量，低糖高纖維的食物。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走，跳繩等。
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