健康咨詢描述: 一個(gè)月以前活動(dòng)量一大就有點(diǎn)痛現(xiàn)在不痛了有點(diǎn)酸屁股還有小腿左側(cè)肌肉有點(diǎn)酸上課時(shí)候酸的厲害坐不住我是練體育的還有幾個(gè)月了希望你能幫我急急
您好,您是左側(cè)臀部和左側(cè)小腿酸您的腰椎是不是受過傷?。咳绻甸g盤突出,壓迫了神經(jīng)就會(huì)感覺到。疼痛無力,發(fā)酸。建議您自己,在能夠懸掛住。讓腳離開地面。這樣一個(gè)地方。讓身體懸空??孔陨眢w重來牽引。如果這個(gè)時(shí)候感覺到腿。臀部。都不疼啦,那就是腰椎引起來的。每天懸掛懸掛。腿和臀部都不酸啦!
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