一睡覺就發(fā)夢！不管白天還是晚上一睡覺就發(fā)
女 | 19歲 2022-01-11 17:29:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 一睡覺就發(fā)夢！不管白天還是晚上一睡覺就發(fā)夢！人醒來四技無力！已經(jīng)有二年多了！吃了很多藥，都沒見效！請問有什么好的冶療方法？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：一睡覺就發(fā)夢！不管白天還是晚上一睡覺就發(fā)夢！人醒來四技無力！已經(jīng)有二年多了！吃了很多藥，都沒見效！請問有什么好的冶療方法？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-11 17:33:33 我要投訴
您好，您對睡眠缺乏一個正確的認(rèn)識，你認(rèn)為你睡覺做夢就是沒有睡著，這是不對的。美國有一個睡眠學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人在淺睡的時候做夢，進(jìn)入深睡眠以后刮風(fēng)下雨都能夠知道。這是人大腦中的警覺點(diǎn)在起作用。就像一個國家，邊防有站崗放哨的。所以說你還是睡著了。不必對此太糾結(jié)了。至于你感覺到疲乏無力，這是心理作用。
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