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我是一名初一的學(xué)生，每天第二節(jié)課后都要跑5圈140
女 | 13歲 2022-01-11 16:56:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一名初一的學(xué)生，每天第二節(jié)課后都要跑5圈140米的操場(chǎng)，可是想請(qǐng)假，可是不同意，要怎么辦
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2022-01-11 16:58:41 我要投訴
一名13歲的初中生，每天700米的跑步。這樣的運(yùn)動(dòng)量并不大，而且這樣的有氧運(yùn)動(dòng)有益于你的身體健康，對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育都是很有好處，很有幫助的。
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