血壓很高,但是沒(méi)有高血壓的癥狀,怎樣調(diào)理

男 | 46歲 2022-01-11 16:21:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：平時(shí)上班需要應(yīng)酬，煙酒是少不了的，而且有時(shí)候還會(huì)吃辣，可能飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致了我的血壓好高，已經(jīng)高過(guò)正常的數(shù)值了，但是我目前身體沒(méi)有出現(xiàn)任何關(guān)于高血壓的癥狀，應(yīng)該怎樣調(diào)理可以把血壓降下來(lái)呢？

想得到怎樣的幫助：高血壓，但身體沒(méi)有不適，想把血壓降下來(lái)。應(yīng)該怎樣調(diào)理？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血,腦腫瘤,癲癇，腦梗死，腦血管病，腦積水，三幫助網(wǎng)友：23635

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-11 16:24:19 我要投訴

被你描述的這個(gè)情況，結(jié)合你的年齡，首先我們都是建議進(jìn)行飲食控制，盡量不要喝酒，不要吃辛辣刺激，過(guò)咸的食物，每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，如果這些做了還降不下來(lái)，那你就要吃降血壓藥，首先可以考慮吃一點(diǎn)硝苯地平緩釋片。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>