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以前經(jīng)常手淫，現(xiàn)在想戒了手淫

男 | 22歲 2022-01-11 15:49:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 今天是禁欲的第14天，禁欲第13天的時(shí)候遺了一次精，但是心里老是想要手淫，從禁欲開始就有的時(shí)候，經(jīng)常硬了一下，又軟下了，正不正常

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華正輝 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：1
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2022-01-11 15:52:07 我要投訴

      適當(dāng)?shù)氖忠矝]有什么大問題，關(guān)鍵是不能過于頻繁。消除手淫過頻的習(xí)慣，的確需要意志力，要盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免過多的性刺激。但也不要有精神負(fù)擔(dān)，形成心理壓力。如果一周一次手淫也是可以的。

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