便秘肚子疼想拉拉不出，怎么辦？

      根據(jù)你描述的這個情況來看，這個是屬于有結腸炎的原因導致的，但是這個也不排除是因為有便秘的原因，所以這個首先可以先通過飲食來進行調(diào)理，多吃一些膳食纖維比較高的食物，另外平時多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，平時要有良好的生活習慣以及飲食習慣的
      

      首先你需要去醫(yī)院檢查下胃腸道是否存在器質(zhì)性病變，如果只是單純的便秘，可以食用香丹清牌珂妍膠囊來促進排便，它通過增強腸道蠕動力來幫助腸道形成自主排便的習慣，長期食用沒有依賴性。
      

      這種情況和飲食以及個人體質(zhì)等因素有關系，可以多吃蔬菜水果，補充纖維素，加強運動，可以促進腸蠕動，癥狀可能會得到緩解，如果沒有好轉，也可以喝一些中藥調(diào)理腸道功能治療，一般可以慢慢好轉。
      
      以上是對“便秘肚子疼想拉拉不出，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！