10個(gè)月的寶寶睡眠不好

女 | 1個(gè)月 2022-01-11 13:26:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：的寶寶睡眠不好，總是很興奮，尿黃，消化不良，大便總是四五天才來(lái)一次

曾經(jīng)的治療情況和效果：看過(guò)醫(yī)生，效果不太好

想得到怎樣的幫助：想問(wèn)醫(yī)生是什么原因

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2022-01-11 13:28:56 我要投訴

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。2、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。