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產(chǎn)婦坐月子期間吃那些食物？

女 | 30歲 2022-01-11 12:42:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 生產(chǎn)完以后，身體都會(huì)比較虛弱，可以吃那些食物有助于康復(fù)？產(chǎn)婦可以再月子里吃韭菜嗎？聽(tīng)說(shuō)吃韭菜對(duì)奶水不好是嗎？

想得到怎樣的幫助：想知道在月子里吃些什么有助于產(chǎn)婦的身體健康？還有助于有奶水？

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華正輝
華正輝 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：1
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2022-01-11 12:46:08 我要投訴

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，坐月子期間盡量不要吃韭菜，韭菜會(huì)增加回奶的幾率，盡量多喝一些豬蹄湯，鯽魚(yú)湯，這些是有助于下奶的。

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