健康咨詢描述: 我原來視力一直很好,可是這段時間由于長時間的玩手機(jī)和電腦漸漸的發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的視力越來越差,現(xiàn)在2米以外的東西基本看上去全是模糊的。后來我去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說我得了近視眼。
想得到怎樣的幫助:如何預(yù)防近視眼?
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)有近視眼了,建議你平時注意休息,避免用眼過度,不要老看手機(jī)和電腦,多出去參加戶外活動,多出去遠(yuǎn)眺,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科配一副合適的眼鏡,也可以去醫(yī)院檢查一下,如果條件符合的話,行激光手術(shù)治療。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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