健康咨詢描述: 身上有若干個脂肪瘤,很扁很小,目前體重處于略微超重水平,BMI指數(shù)為28,如果通過有氧運動把體脂水平降低到5%以下,現(xiàn)在身上的扁小脂肪瘤會被身體消耗而自動散去嗎?
想得到的幫助: 為我解決疑問
溫馨提示:
多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)食低脂肪,低膽固醇的食物。
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