有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病便秘 → 幾種蔬菜可以放在鍋里一起煮嗎,對身體會有

幾種蔬菜可以放在鍋里一起煮嗎,對身體會有

男 | 21歲 2022-01-11 06:10:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 健身愛好者,晚上健身前后會這樣吃,大概這幾種,玉米,,西藍(lán)花,紅蘿卜,基本上每次都有:(雞胸肉(大部分是雞胸肉:),牛肉,瘦肉:)3選一,其他的有豆角,木耳,芹菜,小白菜,等等一些超市里經(jīng)常有的賣的綠色蔬菜。一次烹煮大概有4-5種不同的蔬菜。想請教下醫(yī)生這樣放在鍋里一起煮可以嗎,對身體有害嗎,現(xiàn)在身體沒什么不良反應(yīng),每日早上都會通便一次

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2022-01-11 06:12:14 我要投訴

      你好健身期間服用水煮青菜是可以的沒有不良反應(yīng)不過在你健身期間不要一點(diǎn)鹽不吃也要葷素搭配保證蛋白質(zhì)的攝入至少每天一個雞蛋過多個雞蛋蔬菜肉類和蛋類都要吃的

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

阿膠牡蠣口服液

阿膠牡蠣口服液

補(bǔ)益肝腎。本品用于小兒佝僂病,癥見毛發(fā)欠澤,枕禿...[說明書]

阿膠牡蠣口服液

阿膠牡蠣口服液

補(bǔ)益肝腎。本品用于小兒佝僂病,癥見毛發(fā)欠澤,枕禿...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由