健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,橘皮紋和肥胖紋是一樣的嗎?我乳房上面不知道是肥胖紋還是橘皮紋,因?yàn)槲野俣鹊膱D片都一樣!
減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動(dòng)量,選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
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