<dl id="4kcam"><acronym id="4kcam"></acronym></dl><bdo id="4kcam"></bdo><abbr id="4kcam"><source id="4kcam"></source></abbr><li id="4kcam"></li>

<dfn id="4kcam"></dfn>

男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 什么樣的方法減肥最健康？

什么樣的方法減肥最健康？

女 | 27歲 2022-01-11 06:02:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：在家過了一個年，發(fā)現(xiàn)自己吃得太好而胖了好多，小肚子上都有一圈肉了，馬上就要到夏天了，這樣的身材穿衣服肯定不好看，想去減肥，可是還沒結(jié)婚生子害怕有副作用什么的。

想得到怎樣的幫助：什么樣的方法減肥最健康？

投訴

其他類似問題

王雅晶哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-11 06:07:02 我要投訴

你好，想要減肥，不要服用減肥藥，減肥藥都是有副作用的，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運動。