有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我是黏稠質(zhì)的做作業(yè)慢導(dǎo)致自卑

我是黏稠質(zhì)的做作業(yè)慢導(dǎo)致自卑

男 | 17歲 2022-01-11 05:56:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每次做作業(yè)無論認(rèn)真還是不認(rèn)真做得總比別人慢,后來從心理課得知這是抑郁質(zhì)的表現(xiàn)之一做事慢。雖然有努力但卻沒什么成績(jī),總會(huì)想人家都沒發(fā)力就把我打敗了,我還有什么希望,所以就自卑。(我這個(gè)人問題多多,但這應(yīng)該是自卑的根本原因了)

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我也用限定的時(shí)間計(jì)劃做事沒什么效果

想得到怎樣的幫助:解決做作業(yè)慢和自卑

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2022-01-11 05:58:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況來看,是的,如果自己已經(jīng)注意到了,就要逐步改善行為習(xí)慣和思維習(xí)慣,多與人接觸,多開導(dǎo)自己。慢慢改變自己。

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