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抱寶寶抱的手臂很粗,減肥后會不會恢復(fù)

女 | 27歲 2022-01-11 05:45:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 生完寶寶后體重就增加了,原來手臂不粗,因?yàn)閷殞毜年P(guān)系,經(jīng)常要抱,所以現(xiàn)在手臂很結(jié)實(shí),比原來的粗2圈了。原來體重100,現(xiàn)在120。

想得到怎樣的幫助:我想知道,要是我減肥或者吃減肥藥,恢復(fù)原來的體重,不知道手臂能不能恢復(fù)回去?

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2022-01-11 05:49:59 我要投訴

      減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動量,選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效

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