健康咨詢描述: 因為個人原因在家里呆了有一段時間 經(jīng)常熬夜 一般下午才起床 早飯午飯算一頓 一天飲水不超過5杯 最近上火 粗糧吃的比較少 肉類比較多 水果也少 幾乎沒有運動 在電腦前從起床坐到晚飯 最近兩天排便疼痛 用紙擦拭時有血跡 前天開始 昨天紙上沒有 今天又有了 大便挺干燥的像是一小粒一小粒粘連在一起 排便時明顯右側(cè)疼痛 左側(cè)無感
想得到的幫助: 雖然自己猜測是上火加上飲食跟作息的關(guān)系 但想聽聽專家的想法 要怎么才能緩解這種癥狀 用不用吃藥 這種癥狀挺讓人煩躁的感覺更上火了 希望專家有好方法緩解一下 謝謝
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