健康咨詢描述: 年齡47 女 今天檢測血糖是8.2,請問下是不是糖尿病,飲食有什么注意的么。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:想問下是否確診是糖尿病,需要怎么調(diào)理,包括飲食和藥物!
你好,根據(jù)你所描述情況,最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診監(jiān)測空腹以及餐后兩小時(shí)血糖結(jié)合血糖水平而明確診治,平時(shí)要多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物,根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng),做好防護(hù),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免過度勞累,另外要配合適當(dāng)活動,飯后一小時(shí)可進(jìn)行慢走。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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