右腿做完關(guān)節(jié)鏡后，怎樣做康復(fù)運動？
女 | 18歲 2022-01-10 19:41:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 已經(jīng)有4個月了，有時感覺酸痛，習(xí)慣把自身重力施加在左腿上。肌肉萎縮，現(xiàn)在右腿用力，大腿酸疼。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 19:46:17 我要投訴
指導(dǎo)意見：
一個月之后才能考慮鍛煉。主要是先進(jìn)行局部的肌肉收縮練習(xí)。另外就是關(guān)節(jié)伸縮練習(xí)。最后是對抗地心引力練習(xí)，一點點來?，F(xiàn)在肌肉如果萎縮，那應(yīng)該加大練習(xí)。不要怕疼痛了。您應(yīng)該再講一下為什么做的關(guān)節(jié)鏡。做關(guān)節(jié)鏡是在治療什么，就更具體了。
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