頭暈狠得時(shí)候緊閉雙眼不敢動(dòng)而且還嘔吐
男 | 15歲 2022-01-10 19:36:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 頭暈 狠得時(shí)候緊閉雙眼不敢動(dòng) 而且還嘔吐:
想得到的幫助： 怎樣防止頭暈
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周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療
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2022-01-10 19:41:10 我要投訴
指導(dǎo)意見：
（1）積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行，加速排泄水濕痰飲。
如何預(yù)防頭暈
如何預(yù)防頭暈（2）飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。（3）冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。（4）不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。（5）發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。（6）臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。（7）保持心情舒暢，防止七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過度。
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