牛皮癬飲食注意事項是什么呀

男 | 45歲 2022-01-10 19:34:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：左邊的手臂上面有塊紅色的斑塊，面積不是很大，上面有白色的鱗屑，那鱗屑總是弄不掉，有時候還會有點癢，抓用力了就會流血，朋友說可能是牛皮癬，牛皮癬飲食注意事項是什么呢。

想得到怎樣的幫助：牛皮癬飲食注意事項是什么呢？

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2022-01-10 19:38:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      日常護理
      1.選擇純棉、寬松、柔軟的貼身衣服，衣服在洗滌時一定要清洗干凈。2.住所盡量保證陽光充足，避免潮濕。3.平時洗澡時，以浸浴為宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水溫以35-39℃之間為宜。4.外出時最好配戴口罩，同時應(yīng)堅持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑等運動項目。5.運動時應(yīng)穿合適的運動鞋，防止加重銀屑病的趾甲、關(guān)節(jié)病變。飲食調(diào)理
      應(yīng)當保證營養(yǎng)均衡，選擇清淡飲食，多吃蔬菜和水果、燕麥、黑木耳，限制煎炸、油膩、鹽腌食物，注意增加飲水。