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天麻可以與西洋參泡茶喝嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-01-10 18:57:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
性別:男
年齡:39
白天頭暈，早晨起床就想睡覺，夜里睡覺總是出汗而且很嚴(yán)重。
想得到怎樣的幫助：對(duì)此癥狀的用藥和食療指導(dǎo)
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2022-01-10 19:01:35 我要投訴
你好！至于你描述的這種情況考慮，還是體質(zhì)虛弱所引起的，建議你從幾個(gè)方面，第一個(gè)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉了，根據(jù)你的年齡層次啊來進(jìn)行，另外的話還要，均衡營(yíng)養(yǎng)啊，蛋白質(zhì)啊，然后維生素啊這些都比較均衡，多吃水果蔬菜。
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