健康咨詢描述: 最近胃口打開,吃的很多,也喝的很多,尿尿就更多了,可是感覺(jué)自己一直在消瘦下去,而且容易乏力,視力也不好,去醫(yī)院檢查了知道自己得了糖尿病。
想得到怎樣的幫助:得了糖尿病了要如何應(yīng)對(duì),平時(shí)注意什么?
病情分析:
你好。如果確診是糖尿病,需要根據(jù)空腹及三餐后兩小時(shí)血糖的具體情況,選擇合適的降糖藥物。
指導(dǎo)意見:
服藥的同時(shí)要注意飲食控制,一日三餐米面主食量要控制,適當(dāng)增加豆面作為主食,多吃新鮮蔬菜,比如芹菜,黃瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳等,要多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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