健康咨詢描述: 前去醫(yī)院體檢時發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖9.6mmol/L,醫(yī)生幫我復(fù)查幾次還是高,我也發(fā)覺自己近段時間老是喝水和上廁所,醫(yī)生就診斷我是糖尿病,并告訴我注意平時的飲食。
想得到怎樣的幫助:糖尿病餐后血糖高,現(xiàn)在要怎么辦呢
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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