總便秘排便困難

女 | 27歲 2022-01-10 17:15:39 1人回復來自未知

健康咨詢描述：排便困難，便后有血。

曾經(jīng)的治療情況和效果：我次吃的很少，好像都吸收了，所以幾乎一個星期一次排便。

想得到怎樣的幫助：怎么才能改善

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2022-01-10 17:17:58 我要投訴

你好，你這種情況屬于便秘，可以通過飲食調(diào)節(jié)，增加高纖維類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜，水果，比如芹菜，韭菜，黃瓜，冬瓜，香蕉，蘋果，雪蓮，梨等，多飲水。不要吃辛辣，刺激性食品。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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