半夜醒來胸口很多汗，心跳心慌，難以入睡
健康咨詢描述： 女，27歲 前段時(shí)間有失眠的癥狀，最近正常入睡沒有問題，但是半夜醒來很難入睡，一般4、5、6點(diǎn)都有可能； 醒來后，胸口有很多汗，意識(shí)到自己又醒來后，會(huì)一下子清醒，然后心跳很快，會(huì)煩躁又難以入睡
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根據(jù)你的描述，這種情況屬于睡眠障礙。建議你養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠，可以到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，排除器質(zhì)性的病變。
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出現(xiàn)這種情況的話，尤其是造成這種煩惱，而且造成這種心跳，胸口發(fā)慌的情況造成難以入睡，這個(gè)有可能是出現(xiàn)這種焦慮癥的反應(yīng)，也有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，建議白天的話可以到神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)質(zhì)量檢查，看一下出現(xiàn)哪些癥狀。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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