健康咨詢描述: 不去惹那紅塵貨,就沒有什么煩惱。光能維持自己的生際即可,不需要非得有所作為追求財(cái)力,名利,權(quán)利等...至于家人朋友本來就不屬于自己,自然也沒有擁有和舍棄存在。。得而不喜,失而不憂...心地清凈,若無其事。。沒有嗔恨怨,走到哪里是哪里....順其自然
當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,幾乎每個(gè)人都在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒,這是一種很常見的情感成分。當(dāng)人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災(zāi)人禍等情況時(shí),理所當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生抑郁情緒。心情不好要分清楚抑郁程度:若比較嚴(yán)重,則首先要考慮到正規(guī)醫(yī)院心理科接受治療;若只是輕度抑郁,則考慮多出去走走,參加集體活動(dòng)等。
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