青少年缺鈣怎么辦？？？

男 | 19歲 2022-01-10 06:47:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

曾經(jīng)的治療情況和效果：個(gè)子矮小，四肢無(wú)力，容易感冒

想得到怎樣的幫助：這樣子是不是缺鈣？早晚喝杯牛奶好還是吃點(diǎn)鈣片好？鈣片要吃哪種？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱(chēng)贊：1

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2022-01-10 06:51:50 我要投訴

你好，青少年如果缺鈣的話(huà)，可以吃一些碳酸鈣片，缺鈣會(huì)影響骨骼的健康，平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物，比如說(shuō)大骨頭湯，牛奶，蝦皮等等，也可以選擇葡萄糖酸鈣或者乳酸鈣。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

感冒又稱(chēng)上呼吸道感染簡(jiǎn)稱(chēng)上感，又稱(chēng)普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱(chēng)。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療