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我剛剛生完孩子該怎樣瘦身??？

女 | 27歲 2022-01-10 06:18:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我生完孩子半年多了每天呆著自己胖了好多啊，現(xiàn)在都沒(méi)身形了出門(mén)別人都笑話我太胖了。我想減肥瘦身不知道什么方法好啊，我想瘦身也不知道什么方法適合我。請(qǐng)網(wǎng)友們幫我一下。

想得到怎樣的幫助：我剛剛生完孩子八個(gè)月我該怎么瘦身減肥啊？

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許吉成
許吉成 哈爾濱市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,幽門(mén)螺桿菌感染,胃潰瘍,結(jié)腸息肉 幫助網(wǎng)友：6228稱贊：1
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2022-01-10 06:20:57 我要投訴

      你好，這種瘦身方式主要還是應(yīng)該調(diào)節(jié)激素水平才可以，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候內(nèi)分泌肯定是紊亂的，還是應(yīng)該提高自身的基礎(chǔ)代謝來(lái)幫助恢復(fù)體重。

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