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怎么減肥?。∏笄竽銈冎勒?qǐng)回答

男 | 17歲 2022-01-10 02:28:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減肥?。∏笄竽銈冎勒?qǐng)回答怎么減肥?。∏笄竽銈冎勒?qǐng)回答

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申沛
申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 意外懷孕,宮外孕,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮內(nèi)膜異位 幫助網(wǎng)友：62652稱贊：110
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2022-01-10 02:31:49 我要投訴

      病情分析：
      減肥的方法主要是控制飲食和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      每天吃完飯后建議運(yùn)動(dòng)30分鐘-1小時(shí)，同時(shí)要控制飲食，蔬菜為主，少食面食。

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