在孕早期會發(fā)覺肚子發(fā)脹、屁多,原因是:
1、激素分泌轉(zhuǎn)變所致。懷孕過程中,體內(nèi)黃體素逐漸增高,使腸的蠕動能力變差,排泄功效受影響,出現(xiàn)脹氣和便秘的癥狀。
2、子宮擴張,壓迫腸道,使其蠕動減慢,造成惡心、胃痛、脹氣、呼吸困難等現(xiàn)象。
從飲食上追究原因,主食和肉食吃得過多,而維生素、纖維素類食物不足,也會造成腸道蠕動減慢,發(fā)生便秘、多屁。多餐少量:肚子脹氣時,如果再吃下很多食物,就會造成胃部工作量過大,脹得更厲害??梢圆扇∶刻斐?~8餐的方式,少吃不容易消化的食物,最好選擇半固體食物,如粥等。
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