健康咨詢描述: 牙床與牙齒之間有黑色物質(zhì),沒辦法清除。
你好,你說的應(yīng)該是牙垢,預(yù)防牙垢主要是要保持良好的口腔衛(wèi)生,每次飯后或吃零食后,用清水漱口;早晚都要刷牙,尤其是晚上刷牙更為重要。在刷牙時(shí)要采取豎刷法(順著牙縫刷),牙齒內(nèi)面、外面和上面都要刷到。另外,吃飯時(shí),要用雙側(cè)牙齒咀嚼。有的人習(xí)慣于用一邊牙齒咀嚼,這樣,不使用的一側(cè)摩擦少,就容易沉積牙垢和牙石。如果比較多可以到口腔科處理
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