怎樣沖奶粉是正確的

      奶粉正確的沖調(diào)方法是將定量的30℃—50℃的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jī)?nèi)，再加入適當(dāng)比例的奶粉。南慶賢教授提醒一定不要用開(kāi)水沖泡奶粉，這樣及其容易造成營(yíng)養(yǎng)的破壞。一般在30毫升水中加入一平勺奶粉，調(diào)勻即可。盡量不要將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。此外，喝奶粉的時(shí)候盡量不要自行增加奶粉的濃度或者添加一些其他的輔助品。這樣會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)還容引起便秘或者腹瀉。