健康咨詢描述: 腰間盤3-4節(jié)4-5節(jié)膨出 還有終板炎 腰椎脹痛 疼痛難忍 下床走動后漲痛:
想得到的幫助: 保守治療有什么辦法 怎樣躺著舒服
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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