健康咨詢描述: 最近一段時間同房老是2到3分鐘,有時候還秒射讓我覺得有些郁悶,經(jīng)常跟妻子吵架性生活很不和諧,而且最近一段時間還沒有晨勃,出現(xiàn)了嚴重的陽痿早泄,讓我覺得好困惑,
想得到怎樣的幫助:陽痿早泄該怎么做恢復的比較快呢!
病情分析:
你好,你的情況是陽痿早泄,首先要休息好,睡眠充足,其次是需要戒掉煙酒等不良嗜好,再就是鍛煉身體,可以配合中藥內(nèi)服治療。
指導意見:
你需要學會調(diào)節(jié)和控制自己,練習在快射精的時候忍住,停止動作。
同時分散注意力,等待興奮降下來再次插入抽動。如此反復,可以延長時間,提高性生活的質(zhì)量。另外帶雙層套降低興奮性和敏感性也是必要的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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