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低壓高，怎么治療，很苦惱

女 | 34歲 2022-01-09 20:46:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近幾天天有點疼，渾身乏力，心臟有點慌，最近一個月睡眠不是很好，經(jīng)常睡了易醒，做夢多,渾身愛出汗，昨天量的血壓高壓126低壓93心跳77，今年34歲女生，我該吃藥嗎？怎么治療？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 20:48:19 我要投訴

      如果出現(xiàn)這種情況可以調(diào)整一下生活方式，體重超重的患者一定要在飯后適當(dāng)多活動來燃燒多余脂肪，控制體重，而且飲食盡量多吃一些清淡容易消化的食物，避免肥甘厚膩，而且要調(diào)整好情緒，放松心情，不要精神壓力過大。

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